天哪!
(台灣女孩兒夏天都必備的牛仔短褲)
這幾天熊熊發現....
這條短褲也變太鬆 @@
它一直義無反顧地想投入地球懷抱
(緊緊相依的"臀"如何 say goodbye~)
對照幾年前的我強烈瘦身的狀況
我現在並沒有想瘦這麼多啊~~~@@
或許我是變結實(緊實 >/////<)?!
你知道的~
體重的數字本來就不重要
重點是看起來 FIT !!!!!
其實我還是覺得我的精緻澱粉吃太多
不過
或許是多喝水的緣故(盡量不吃蛋)
前陣子我一直猛發過敏
最近這一兩個禮拜皮膚狀況也穩定許多 更發滑溜滑溜~~
(別提我爸之前要我乖乖戴著的能量項鍊 在我老實帶一個月之後約第五個禮拜 雙肩的斜方肌莫名嚴重痠痛 我就說它重到不行吧~@@ 所以我現在都愛戴不戴的 = =)
等我皮膚狀況再穩定一陣子
我就來試試糙米
7分鐘鍛鍊我盡量天天做
偶爾一周會偷懶個一兩天
我的「翹屁屁+腹肌」我來囉~~~
XOXO
(台灣女孩兒夏天都必備的牛仔短褲)
這幾天熊熊發現....
這條短褲也變太鬆 @@
它一直義無反顧地想投入地球懷抱
(緊緊相依的"臀"如何 say goodbye~)
對照幾年前的我強烈瘦身的狀況
我現在並沒有想瘦這麼多啊~~~@@
或許我是變結實(緊實 >/////<)?!
你知道的~
體重的數字本來就不重要
重點是看起來 FIT !!!!!
其實我還是覺得我的精緻澱粉吃太多
不過
或許是多喝水的緣故(盡量不吃蛋)
前陣子我一直猛發過敏
最近這一兩個禮拜皮膚狀況也穩定許多 更發滑溜滑溜~~
(別提我爸之前要我乖乖戴著的能量項鍊 在我老實帶一個月之後約第五個禮拜 雙肩的斜方肌莫名嚴重痠痛 我就說它重到不行吧~@@ 所以我現在都愛戴不戴的 = =)
等我皮膚狀況再穩定一陣子
我就來試試糙米
7分鐘鍛鍊我盡量天天做
偶爾一周會偷懶個一兩天
我的「翹屁屁+腹肌」我來囉~~~
XOXO
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